Pflege und Betreuung der Senioren in familiärer Athmosphäre Informieren Sie sich jetzt
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Altenheim St. Lambertus GmbH Biete 40
59387 Ascheberg

Telefon
02593 607 100
Fax
02593 607 103
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Projekt Mobilität

Für mehr Lebensqualität bis ins hohe Alter

 

Mobilität ist die Grundvoraussetzung für Autonomie, Selbstbestimmung und Teilhabe am sozialen Leben. Sie ist definiert als die Fähigkeit, sich fortzubewegen oder eine Lageveränderung des Körpers vorzunehmen. Wir sehen sie als wichtige Ressource eines jeden Menschen, demnach senkt sie die Wahrscheinlichkeit, dass weitere gesundheitliche Störungen auftreten können, wie z.B. Kontrakturen, Stürze, Thrombosen, Osteoporose  ect.

Inhalte der Mobilisation

  • Sturzprävention (z.B. Gleichgewichtsübungen, Multi -Tasking -Training, Gangschule, Exlosionskrafttraining)

  • Kräftigung der Muskelgruppen

  • Dehnungsübungen

  • Selbstwahrnehmung / Entspannung (für innere Ausgeglichenheit)

Unser Ziel

Ältere Bewohner, die vorbeugend aktiv werden wollen, Stürze entgegenzuwirken, Muskelgruppen, Bänder und Sehnen zu dehnen / kräftigen, um somit beweglicher im Alltag agieren zu können.

Durchführung

Es ist ein regelmäßiges Angebot, welches drei Mal in der Woche, je 30 Minuten pro Bewohner angeboten wird. Unsere Bewohner bemerken eine deutliche positive Veränderung, in Form von mehr Kraft und Ausdauer, die ihr Alltagsleben hier bei uns im Altenheim erleichtern. Übungen werden auf jeden Bewohner abgestimmt und zuvor stets besprochen, zudem werden Übungstipps für auf dem Zimmer mit gegeben.

Materialien

  • Stühle, mit und ohne Rückenlehne

  • Terabänder, Holzstäbe, Gymnastikringe (klein/gross)

  • Kunststoffkiesmatte zur Sturzprävention

  • Materialien für spielerische Übungen

Kursleiterinnen / Ansprechpartnerinnen:

Bärbel Konik & Petra Freisfeld

Hilfsmittel zur Mobilisation
Ihre Ansprechpartner Volker Eilermann Volker Eilermann
Einrichtungsleiter, MPG-Beauftragter und Pflegedienstleiter

Tel.: 02593 607 – 113

Judith Severin Judith Severin
Stellvertretende Pflegedienstleitung

Tel.: 02593 607 – 121

Birthe Focke Birthe Focke
Leitung Sozialer Dienst

Tel.: 02593 607 – 114

Walburga Klaverkamp Manuela Witt
Verwaltung

Tel.: 02593 607 – 100
Fax: 02593 607 – 103

Karin Hagedorn Karin Hagedorn
Verwaltung

Tel.: 02593 607 – 100
Fax: 02593 607 – 103

Sigrid Wieger Sigrid Wieger
Hauswirtschaftliche Fachkraft
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